これは、わたしが主人に出会う前に“夢ノート”に書いた一部分です。

今では好きなことをして幸せに心穏やかに暮らしていますが、こんなわたしでもそうじゃない時期がありました。というか、ずーっと不幸な人生でした。
こちらのプロフィールを掲載するかとても悩みましたが、もし、わたしがカウンセリングを受ける立場だったら、カウンセラーがどんな人生を歩んで、今、何を考えているか知りたいと思ったのと、わたしの情けない一面をさらけ出して、カウンセリングを受けようか迷われているみなさんとの関係が少しでも近づければと思い、わたしの恥ずかしいプロフィールをお伝えすることにします。

両親の不仲、父の度重なる浮気、母の死、父の愛人隠し子発覚、占い依存、恋愛依存、霊感商法にハマり、マインドコントロール（洗脳）され、高額なパワーストーン買いまくって、スピリチュアルに1000万円以上使う、など、これまで色々なことがありました。

幼少期を家庭不和の中で育つ

幼いころから、父はほとんど家にいませんでした。仕事が忙しく、週の半分は出張で留守にしていましたが、出張のない日ももっぱら不倫、帰宅はいつも真夜中。
会えるのは、学校に行く前、寝室で寝ている父に“行ってきます”と言ってほんの数秒だけハグする。父と揃って食事をしたことは、年に２度（お盆とお正月）くらいです。

わたしの部屋が居間のちょうど真上で、夜中、父が帰宅するといつも父と母は口論。ヒステリックな母の怒鳴り声で良く目が覚めていました。ハートがつぶれてしまいそうで布団の中で悲しさに震えながら収まるのを待っていました。普通のおうちに生まれたかったなー、わたしはラブラブちゅっちゅっがいっぱいの結婚生活を送るぞ！！と幼少期のころから幸せな結婚生活に憧れていました。

不安ばかりの恋～いつも彼の顔色を伺い、愛情を試して、自分のさみしさを恋人に押し付けていた時代

幸せな結婚生活に憧れていたのに、わたし自身、ずっと苦しい恋愛ばかり。寂しがり屋でいつも不安。彼にしがみついたり、やきもちをやいたり。彼から少しでも連絡がないと不安になり、もしかして、“浮気されているのでは？”と不安になって、１日中彼のことばかり考え、彼彼彼カレ。。。。。ほかのことは上の空。

特に、わたしの中にあった価値観“”女性はセックスすると愛されなくなる“”　“”いつも泣くのは本妻・・本命・・“”は、わたしを苦しめました。

どれだけ長く、セックスを先延ばしにするかがわたしのテーマでした。案の定、深い関係になった後は彼に浮気されるかポイされることが多かった。

当時、自分に自信がなかった。さかのぼれば小さいころからコンプレックスの塊で、そばかすがあって毛深くて自分が嫌いでした。

母が亡くなり、父に愛人と隠し子がいたことが発覚。なぜかわたしにだけ執拗に叔母からの陰湿な意地悪を受け、そして、婚約者との別れ

このころは不安、焦り、怒り、苦しい感情に常に追われていました。本当にしんどかったです。

何が怖かったのか、何に不安に思っていたのか、何に焦っていたのか、、。

自分の存在を受け入れてもらえなかったり、拒絶されるのを怖がっていました。一番愛してくれた母はもういない。どうせ父はわたしのことを愛してくれない、誰もわたしを受け入れてもくれないと、被害者意識をどんどん自分の中で作り上げていったのもその頃。

同時に、特別な能力を持った霊能者が多くいると言われている電話占いにハマっていきました。占いを上手に活用できず、ハマっていき、ネットで“すごい！本物！！”と言われているたくさんの占い師に片っ端から予約して、依存し、トータルで1000万円以上は使いました。もっとかな。復縁に効く高額なパワーストーンもいくつも購入しました。まさに、ブラボー依存状態！！※占いを否定しているわけではありません。ここでは霊感商法のことを言っています。

わたしの場合、占い依存になっていると、良い結果が出たとしても「その結果が本当に当たっているのか？」を確かめるために、短い期間に同じ質問をいろいろな占い師に予約して、自分にとって都合の良い結果を聞くことで精神の安定を図っていました。

不安を解消するために占いをしてもらっても、その占い結果に対して不安になり、また占いを繰り返してしまう、、、。

つまり、占いを信じて良いかどうかも占いによって判断していました。
亡くなった母の言葉が聞きたい、母が彼のことを気に入っているか知りたい！！だから、本物の霊能者に聞かなければ！！その一心で。

そんな中、周りはどんどん結婚していくのに、自分は新しい恋をしてもいつも都合の良い女やあいまいな関係しか築けず、その都度、優しくしてくれた元婚約者を思い出し、未練タラタラ。

不安と焦りで押しつぶされそうでした。信頼していた半年待ちの超売れっ子霊能者からは、「婚約破棄した彼とまた再び愛し合って結婚できるから。その未来を亡くなったお母様も喜んでらっしゃる」と、言われるがまま、“母が喜んでいるなら”と、その後も彼と友人関係を続けていましたが、実際は、私と別れた直後に付き合った女性とスピード結婚していました。それを知った時は本当にショックで、食事もとれず、夜も動悸がして眠れず泣き続けました。

それでも諦めきれず、次こそは！と、確実に当たって復縁に長けた占い師や霊能者を見つけては予約をする日々。

「彼（元婚約者）は、結婚してみて、あなたを手放したことを後悔してるから」と、ある占い師に言われ、本気で喜んでいました。

占い依存を克服できないまま１０年が過ぎ、給料のほとんどを占いに使い、貯金を一切してこなかったこと、新しい恋をしても苦しい恋愛ばかりして状況が何一つ変わっていない、占い師や霊能者に頼っても何も変わらないことにようやく気付き、変わりたい！と心から思うようになりました。

でも、ブラボー依存症のわたしは急には変われません。

自分では何も決められないから、何かあったときにどうしたらいいかわからず不安になり、占い師のアドバイスがないと何も行動を起こせない自分になっていたんです。とても恥ずかしいし、情けなかったです。自分の力では解決できないから占いに頼る、占いに依存していることで、自分で未来の行動を決断できなくなっていました。

依存症の時は、毎日のように電話占いを利用していましたが、今週は２回に抑えよう、今日は頑張って占いに頼らないで、明日予約を入れよう、など、そのようなことを考えることからのスタートでした。ですが、当時の私はそれが精一杯。

回数や１回の時間を減らすと決めたのにもかかわらず、霊能者に“女性の影が、、、”なんて言われるとすごく落ち込み、悲しい気分になり、我慢できず、気づけば勝手に予約を入れるということを繰り返していました。分かっているけどやめられない！もう、中毒です。本当に辛かったです。

どん底で出会ったのが「潜在意識」というキーワードと自分で自分を幸せにすること―自愛－

恋愛指南書や自己啓発の本、その手のブログやメルマガもたくさん読みました。本当に自分を変えたかったので、霊能者に依存していたあのどん底のままだと本当に人生が終わりだったので、何年もかけて死に物狂いで本物（依存症を克服する方法）を探し求めました。

そこで出会ったのが、無意識の存在でした。

この世は宇宙レストラン！！

欲しいと願うものをシンプルにオーダーして待っていると必ず手に入る

叶っていないと感じるのなら、無意識が違うものを厨房にオーダーしている可能性がある

依存を克服した一番のきっかけは、このままいくとどんな未来が待っているか紙に書いたことでした。

当時のわたしが描いたどん底未来予想図を載せます。

イヤだ、

イヤだ、

イヤだ、

イヤだーーーーー！！！！

最高にダサイ！！！

こんなのかっこ悪すぎる！！！！٩(๑•̀ω•́๑)۶

心の底から叫びました！！！こんな未来を宇宙レストランにオーダーしていたとは。。。( ゜д゜)( ゜Д゜)

これはとてもおすすめのワークです。一度きりの人生です。現在位置から残り少ない人生を想像して未来を描く。これを直視すると必ず変わります。が、苦しいです。

人が変わるときは、“快楽からではない”ということ。必ず、“痛みを感じます”。

“もう、占いはやめる”と心に決めたのに、“最後の１回だけ！！”とやめられない、、、。

あー、こんな時でも占いかよ(>_<)！！って自分が情けなくなる。
でも、貴女の努力や頑張り､悔し涙やカラ元気を一番知っているのは霊能者ではない。貴女自身です。自分です！！その貴女が貴女を認めてあげることで、本来なら苦しさ悲しささみしさはゆっくり眠った翌朝には消えています。結局、自分を満たすのは自分です。

さて、起こりたくない未来が明確になったので、次は、どうなりたいか紙に書きまくりました。これが後の夢ノートです。厨房へ新しいオーダーです。

最初のプロフィールに載せているものはほんの一部ですが、これらを現実化させるために自分の無意識と、とことん向き合うワークをしました。
ただ宇宙レストランの厨房に願いをオーダーするだけでは叶いません。

まず、やったことは自分で自分を満たすこと。もう一人の自分（無意識）に目を向けること。
当時、”自分のことを大切にする、自分の好きなことをする”という意味が分からなかったです。

わたしの趣味は

彼 and 占い

特技は、

彼を喜ばせること and 一流霊能者を探すこと　(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!

そんな、依存・依存・そして依存・とにかく依存・ビバ依存のわたしだったので、自分のことを大切にするという意味、自分のしたいこと、自分の好きなことがわかりませんでした。最初のプロフィールに大好き とこれでもかというほど書いていますが、今では、おかげさまで好きなものがいっぱいです。当時は本気で自分の好きなことを探し（思い出し）ました。それくらいマヒしていました。

依存克服のためにわたしがしたワークの一部

1. 未来予想図を作成
2. 自分のやりたくないことを止めて、好きなことを思い出す
3. 新しくオーダーした最高の未来を送る自分になるため、
   無意識で考えていることが行動に出るから、無意識を意識化する。
   ”私は優しい人”って無意識で思いながら日々を送る。
   やる事は一緒だけど、どういう無意識でやるか、エネルギーでやるかが大事。
4. 出会う人が変わる。変な人とあまり出会わなくなったし、変な人と出会っても前みたいにキーキー反応しなくなった。
   たんたんと、「この人はこういう世界なんだ」って受け止められるようになった。流せるようになった。
   変な人に会っても注目する時間が変わる。減る。
   だんだん変な人が寄ってこなくなるって現象が起こる。
5. それで””優しい人””って日々を送っている、自分にぴったりの人が来る。
   感じのいい人、丁寧に扱ってくれる人。
   ということは、変な波動を出してると変な人が来る。
6. 出会う相手の質が変わってきて、今に至る。

ようやく、人生がガラッと変わりました。【ワークの詳しい内容はセッションで(*^-^*)】

占いに手を伸ばすこともなくなり、今までどう生きてきたかを客観的に見ることができ、無意識で思ってることが言語化できるようになってから、主人と出会いました。

それからは、ありのままのわたしで愛され、安心できる穏やかな幸せな日々を過ごしています 。世の中にこんなに温かい関係があったのかと思うほど。出会って5年経ちますが、心穏やかに過ごしています 。

そして、今、

超ネガティブ思考のわたしでも無意識と一緒に今までさまざまな夢を叶えてきました。

傷つくことを恐れ、外側の何かに頼ったり、テクニックや計算ばかりしていたわたしが今のような自分になれたのは、わたしが見たくないと蓋をした幼児期のころに傷ついたわたしの存在を癒したこと。

いまは、その経験を生かして、同じように苦しんでいる女性の力になりたいという思いの下、カウンセラーデビューしました。

今、辛くて、胸が張り裂けそうなくらい苦しい思いをされているみなさん、“変わりたい！！もうやめたい！！”と思ったその時から変わり始めています。かつてのわたしのような辛い思いを経験している方に精一杯のサポートをしています。わたしも持っているすべてを惜しみなくお伝えしていきます。

落ちたら戻る、落ちたら戻る、これを続けていると落ち込む回数も減り、新しい自分へ戻る時間が早くなります。このワークも音楽やスポーツと同じで習得まで反復練習が必要になります。セッションでは、できるようになるまで繰り返し一緒に調律していきます。