相互依存の世界へようこそ！
Les Jours de Bonheur 霊感商法・電話占い依存症克服専門セラピストの葉月アフロダイテ
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このブログは、
占い依存生活から自立し、彼からもお金からも愛される・読者の皆
よろしくお願いします。
超重度の依存症だったわたしがいかにして克服できたか、葉月の軌
今日は心理学のお話です。
嫉妬ってしたことありますか？
多分、いっぱいあると思うんです。
わたしも昔に比べると少なくなってきましたが、
妬みや嫉妬はいまだにたくさんあります。
まだまだできた人間ではないので、
『あの人っていいなー』
『わー、あの人、なんかムカつく！』
『むー！』など、
声に出さなくても、
嫉妬の感情が潜在意識と顕在意識の間を行ったり来たりして
『うー』と、一喜一憂してます。
実は、
『いいなー』と『嫉妬』実は一緒なんですよ。
びっくりでしょ？
そして、
もうひとつ大切なことがありまして、
例えば、
街中を歩いてて高級バッグを持った女性が貴女の前を歩いてたとします。
それを、『いいなー』
と思ってずっと見てると、
その女性が振り返りました。
でも、その人、
自分が思っていたのと全然違って、
個性的なハート型のサングラスをしています。
『え？なんかダサくない？』
と、何かしらの小言が出てきませんか。
心って、
いいなーと思ったら、無意識で欠点も探し出すんです。
だから、
『いいなー』というのと『ちょっとダサい』
というのはセットなんです。
さあさあ、
何がチャンスかというと、
嫉妬を感じたら、貴女はそれになりたいと思っているんです。
嫉妬を感じたということは、
自分にもできると思っているし、
無意識での中で自分にも手に入ると思ってるんです。
嫉妬という感情は、
自分にはできていないことを
他人が成し遂げていて、
先にそれを手にした誰かに見せられたとき、
その方向に進みたいというのが本音にも関わらず、
自分で自分のことを制限してそっちの方向へ進んでいない自分に
ちょっとイラッとするんです。
『羨ましい』や『嫉妬』の裏側には
こういう心理のメカニズムがあるんです。
なので、嫉妬がチャンスというのは
『むー、メラメラ！！』と思ったら、
貴女もそっちの方向へ行きたい！
ということに気づいたチャンスなんです。
そっちに行け！！というチャンスなんです。
それを今までは
自分で自分の本音に耳を傾けず感情をちゃんと感じきらずに
無視をしてふたをして制限をかけて来たんです。
そして、
目の前にはそれを開放しているサングラス先輩がいるわけです。
赤の他人が表現してくれてるんです。
あー、有り難い！！
『なんであの人ばっかり！！！むー！！』
というのは自分にあるからこそ反応します。
自分にもできると思っていないものには嫉妬しません。
例えば、
わたしの尊敬する1人に、
上原愛加さんという方がいらっしゃいます。
ご存知ですか？
今では引き寄せの法則はいろんなところで言われていますが、
彼女は、
日本において、願望実現や引き寄せの法則の先駆者。
彼女の本は足を向けて眠れません。
彼女の本は本当にたくさん出ていますが、それぞれの帯に付いてる
『愛され続けて55万部』を見ると
『すごーい』しか言葉が出ません。
嫉妬を感じないんです。
羨ましいとも思わないです。
すごーーーーーい！！！で終わりです。
この、すごい！！の奥に
『いいなー』や『だっさ』はまだないんです。
他人事なんです。
そのレベルまでセルフイメージ大きくないです。
イラッともしないですし、まだ羨ましいとも思わないです。
同業者の中では
『いいなー！』
『だっさい！』と思う人もいます。
本音は、『わたしは彼らになりたいんです』
これに気が付くということはすごい進歩なんです。
貴女の場合はどうでしょうか？
結婚している人、
自分よりも収入が高い人、
自分よりも幸せそうな人、
素敵な彼氏がいる人に
『いいなー』と思ったり、
『なによ😡』と思ったりすることありますか。
とても大切な人間の心理なのでもう一度言います。
嫉妬を感じたら貴女はなりたいと思っている/
その方向に自分も行きたいと思ってる/
欲しい/
できると思っている/
こんな感情が隠れています。
『自分だってできるのに！』
『自分だって手に入る！』
と思ってるんです。
そして、
自分にあるからこそ反応する。
叶うとわかっているからもどかしくてイライラするんです。
だから、早く行けばいいんです。
とりあえず、できる第一歩をやってみてください。
to do リストを作って細かく細かく砕いて
無理なくできる一歩を進めばいいんです。
（セッションで行っています）
よく、
主人との仲の良さやわたしの人生をうらやましがる方がいらっしゃいます。
父に隠し子がいて、恋愛依存症＆占い依存症のどん底人生を経て、
制御してた感情を感じきって、
理想の相手リストや理想の人生設計を
コツコツ作って
その方角へ進んで
理想の男性と巡り合うことができました。
経済的豊かさを手に入れることができました。
だから、『幸せになりたいのなら貴女も自分でもやってみなはれ』と思います。
もちろん、
簡単なことではありません。
これを作るのにとても時間がかかりました。
そして今では、いろんな人たちに『いいなーいいなー』と言われる側になりました。
夢を叶えるということは一歩前へ踏み出すということなんです。
夢を叶えてる人に『いいなー』とか『羨ましい気持ち』がある人は、
叶えている側からすると、
『早くやりなよ』って思います。
『貴女だってできるんだから早くやったらどう？』って。
わたしもまだまだ嫉妬の感情はあります。
貴女もその感情を無視しないでください。
いい人にならないでください。
いい人はさっさとやめて、自分が欲しいものを『欲しい』と言って、
ほしいものを明確にしてください。
ほかの人に『無理だよ』って言われようがそんなことどうでもいいんです。
夢を叶えていない人は強欲になっている人のことを嫉妬するんです。
羨ましいから。
夢を叶えている人は強欲になっている人が大好きです。
強欲になっている人のことを応援します。
いい人のことは応援しません。
そして、夢を叶えている人は嫉妬が少なくなっていきます。
自分にもそうなれると知っているし、
感情を感じきっているから。
一歩ずつでいいんです。
迷わず、向かいたい方向へ小さく小さく進んでください。
『次は貴女』の番です。
応援しています。
今日も１日、ご自分と向き合って素敵な人生にしてくださいね。
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