お待たせしました！！
前回の続きです！！
偶然にも今日のSkypeセッションで出た話題！！
いつもわたしがblogで、
本音を言いましょう！！
とお伝えしてるので
こんな質問を受けました。
『職場の人にも、本音を言った方がいいですよね？
それって自愛ですよね？』
さて、この質問への回答ですが、
“時と場合によります”という曖昧なものになります。(*^_^*)
今日はその””曖昧””な部分を解説していきますね。
わたしがクライアントさんとお話していると、
結構な確率で聞かれる
上記の
『どんどん本音を言った方がいいですよね？
自愛ですよね？』というもの。
実は、このような質問は、
もっと深く掘り下げる必要があります。
そこでわたしがクライアントさんに
『どのような本音を言いたいのですか？』
とお聞きすると
このような回答が返ってきます。
『わたしに感情を押し付けないでほしい！！』
『ヨイショしないと不機嫌になるのやめて！！』
『リア充自慢ばっかすんじゃねーよ！！』
ソッコーでけんかになりそうな感情ですよね。
で、これらの気持ちを掘り下げてみてください、
というと、
『わたしをゴミ箱扱いしないでほしい！！』
『ヨイショしないと不機嫌になるって、この人うぜー！！』
『自慢ばっかしてうっとーしー！！』
と、掘り下げてくださるのですが、
多くのクライアントさんはこれが
【自分の本音】
だと思っています。
まず、これが”大きな勘違い”で、
実は、これは本音ではありません。
とても表面的な言葉です。
そこで、次は一緒に
クライアントさんの本音を探っていきます。
『わたしをゴミ箱扱いしないでほしい！！』
→わたしに感情を丸投げして、なんだかわたし、大切にされていない！！
いいように使われている！！
わたしを粗末に扱われて悲しい、寂しい。
『ヨイショしなかったら不機嫌になるのめんどくさい！！』
→わたしの本音はどうでもいいんだ！！
もうこんなことしたくない。
自分の本音を気にかけてくれないなんて悲しい、寂しい。
『自慢ばっかしてうっとーしい！！』
→わたしに自慢して、この人はわたしのことを見下してバカにしているんだ。
わたしを粗末に扱われて悲しい、寂しい。
ここまで自分の感情を掘り下げて、
やっと本音になります。
”自分を粗末に扱われて悲しい、寂しい”
この感情をもっと心の根っこまで掘り下げてみると、
自分を粗末に扱われて悲しい、寂しい
→
わたしのことを大切にしてほしい！！
わたしのことを尊重してほしい！！
という、
クライアントさんの中にいる
“もう一人のわたし（潜在意識）”
の本当の願いに辿り着きます。
これはどういうことかというと、
自分の中にいる”潜在意識が
“わたし”に対して
わたしのことを大切にしてほしい！！
わたしのことを尊重してほしい！！
と訴えているんです。
普段の生活で自分がいかに自分を粗末にしていたか
クライアントさんはやっと気づきます。
深いでしょ？
もっといっぱい書きたいことがあるので
次回へ続きます！！！
今日もご自分と向き合って素敵な１日にしてくださいね。
