おはようございます！
相互依存の世界へようこそ！
霊感商法・占い依存症克服＋父娘関係改善＋恋愛依存症克服専門セラピスト
Les Jours de Bonheurの葉月アフロダイテ
いつも
ありがとうございます!!!!!
このブログは、
占い依存生活から自立し、
彼からもお金からも愛される・読者の皆
さまざまな超重度の依存症だったわたしが
いかにして克服できたか、葉月の軌
↓ランキングに参加してます。
↑応援ポチっとお願いします。
にほんブログ村
３０年間ずっと黙ってゴミ箱してました。
ある人は会うたびに誰かの悪口を言います。
例えわたしの知らない人であっても。
親身になって聞いているフリしてたけど、（笑）
心の中では、
「それ、本人に直接言えば？」
と冷めてた。
ネガティブな発言ばかりする人と付き合うのって疲れるよね。
それが親しい人だったり、毎日顔を合わせる職場の人だとなおさら。
葉月の自愛活動からいくと、
本音が大事だから、
～～『それ、わたしじゃなくて、直接本人に言えば？』
って、思ってるまま伝えていいんですよね。～～
という声が画面の向こうから聞こえそうだけど、
それをそのまま言っちゃうと、
周りに誰もいなくなっちゃう！
それはたいへんーーーー！！
そんなゴミ箱の貴女に
グチっぽい人のグチがピタッととまる！
ひとことがあるのです！！
対処法をお伝えします！！
え？ちょっと待って！！
葉月さん？
自愛＝本音じゃなかったけ？
と疑問に思われている人もいると思うけど、
『誰にでも本音を伝えいいの？』
この詳細は、また次回のblogにて。
さ、さ、
その、グチ止め対処法ですが、
「こんなこと言ったんだよー」
「こんなひどいこともされたんだよー！」
「どー思う？！」
「信じられないでしょ？」
と言われたとき、
「ところで、その時ほんとは
その人になんて言いたかったの？」
です。
愚痴っぽい人
→ん？いいたかったこと？
『うるさい！黙れ！
お前にそんなこと言われたくないわ！
だまれーー！』
かなー。
聞く人
→『そっか、
本当はそう言いたかったんだね。
それが言えなかったから
苦しかったんだねー。
もう一回、言葉にしてみて？
もう一回、
その人に言うつもりで言ってみて？』
『だまれーーー！』
こんな感じで本音を言わすと
スッキリしてグチはピタッと止まります。
言えていないことを
グっと、気持ちを抑えているから、
怒りが体の中にたまって
ムカムカする。
で、
ムカムカするのが苦しいから、
本人に言えない代わりに
周りの人（貴女）にグチってるだけなんです。
これやり方で、
ピタッと止まります！！！
安心してください！！
と心理学で習った。。。
けど、、、、
でもね、
自分に置き換えてみても、少しはスッキリするけど、
時間が経つとまたムカムカ・イライラしてる。。。。
そう！
これでおさまらない人もいらっしゃいますよね。
まずは、
人（他人）へはこの対処法を使って、
これ以上自分がゴミ箱にならないように
守ってください。
で、
自分がこの対処法を使っても
時間が経つとムカムカ・イライラがして怒りが収まらない人は
ちょーーっと心の奥を覗いてみますよ。
続きはまた今度
今日もご自分と向き合って素敵な１日にしてくださいね。
『自愛の仕方』ってどうやるの？
わたしも幸せになりたい！！！
そんなふうに感じたら、葉月のところにおいでーー。
経験者＆専門家の視点で、
・占い依存をやめる方法
・傷ついたこころを癒す方法
・自分を好きになる方法
・すべてがうまく回るようになる方法
・家族とうまくいく方法
↓あたたかくて安心できる↓
依存克服３か月セッションで、
しっかりと伝授しますからね。
依存克服のための
『基礎作り』から、
さらに
『愛し愛されるパートナーシップの築き方』
をしっかりと学び、
幸せな結婚へとつなげていきます。
霊感商法・電話占いと縁を切りたいみなさん、
恋愛依存症で苦しい思いをされてるみなさん、大丈夫！！
克服に向
もちろん、父娘関係（得意分野です）でお悩みの皆さんからの
連絡もお待ちしています。
