おはようございます!
相互依存の世界へようこそ!
霊感商法・占い依存症克服+父娘関係改善+恋愛依存症克服専門セラピスト
Les Jours de Bonheurの葉月アフロダイテ
いつも
ありがとうございます!!!!!
このブログは、
占い依存生活から自立し、
彼からもお金からも愛される・読者の皆
さまざまな超重度の依存症だったわたしが
いかにして克服できたか、葉月の軌
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ある人は会うたびに誰かの悪口を言います。
例えわたしの知らない人であっても。
親身になって聞いているフリしてたけど、(笑)
心の中では、
と冷めてた。
ネガティブな発言ばかりする人と付き合うのって疲れるよね。
それが親しい人だったり、毎日顔を合わせる職場の人だとなおさら。
葉月の自愛活動からいくと、
本音が大事だから、
って、思ってるまま伝えていいんですよね。~~
という声が画面の向こうから聞こえそうだけど、
それをそのまま言っちゃうと、
周りに誰もいなくなっちゃう!
そんなゴミ箱の貴女に
グチっぽい人のグチがピタッととまる!
ひとことがあるのです!!
対処法をお伝えします!!
自愛=本音じゃなかったけ?
と疑問に思われている人もいると思うけど、
『誰にでも本音を伝えいいの?』
さ、さ、
その、グチ止め対処法ですが、
「こんなこと言ったんだよー」
「こんなひどいこともされたんだよー!」
「どー思う?!」
「信じられないでしょ?」
と言われたとき、
「ところで、その時ほんとは
その人になんて言いたかったの?」
『うるさい!黙れ!
お前にそんなこと言われたくないわ!
だまれーー!』
聞く人
→『そっか、
本当はそう言いたかったんだね。
それが言えなかったから
苦しかったんだねー。
もう一回、言葉にしてみて?
もう一回、
その人に言うつもりで言ってみて?』
こんな感じで本音を言わすと
スッキリしてグチはピタッと止まります。
言えていないことを
グっと、気持ちを抑えているから、
怒りが体の中にたまって
ムカムカする。
で、
ムカムカするのが苦しいから、
本人に言えない代わりに
これやり方で、
ピタッと止まります!!!
安心してください!!
と心理学で習った。。。
でもね、
自分に置き換えてみても、少しはスッキリするけど、
時間が経つとまたムカムカ・イライラしてる。。。。
そう!
これでおさまらない人もいらっしゃいますよね。
まずは、
人(他人)へはこの対処法を使って、
これ以上自分がゴミ箱にならないように
守ってください。
で、
自分がこの対処法を使っても
時間が経つとムカムカ・イライラがして怒りが収まらない人は
ちょーーっと心の奥を覗いてみますよ。
今日もご自分と向き合って素敵な1日にしてくださいね。
『自愛の仕方』ってどうやるの?
わたしも幸せになりたい!!!
そんなふうに感じたら、葉月のところにおいでーー。
経験者&専門家の視点で、
・占い依存をやめる方法
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しっかりと伝授しますからね。
依存克服のための
『基礎作り』から、
さらに
『愛し愛されるパートナーシップの築き方』
をしっかりと学び、
幸せな結婚へとつなげていきます。
霊感商法・電話占いと縁を切りたいみなさん、
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