『幸せになる』と決めたのにちっとも幸せでない人~不安解消編②

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続きです。

引き寄せの法則を使う上で
不安を解消することはとても重要なことだと前回の記事に書きましたが、

では、
『不安』とは一体なにか?ディズニー シンプル の絵文字

ひとことでいうと、
さまざまな『不安』があるけど、
大まかに言うと
『心配に思ったり、恐怖を感じたりすること』
になるかなと思います。

そこで、
わたしたち人間がどうして心配になったり、
恐怖を抱えてしまうのかを探っていきましょう。顔だよ。笑顔 の絵文字

 

心理学的に言うと
それは、
「未知のものだから不安になる」と言えます。

つまり、

どうなるかわからない事柄に
不安や恐怖を感じるのです。

 

例えば、
お化け屋敷をイメージすると
わかりやすいと思います。かわいい の絵文字

もし、すでに1回行ったことがあるお化け屋敷なら
ドキドキは減りますよね。

でも、
『初めてチャレンジするお化け屋敷』こわい の絵文字

これは誰でも少しドキドキすると思います。

 

他にも、
『初デート』『初出勤』『初の飛行機』『初の海外』など、、
不安を感じますよね。

 

でも、よく考えてみると、
実はこの時の
「不安な感情」は役立っているのです。

どういうことかと言うと、
例えば、
初めての海外旅行へ不安も感じないで行くとします。

 

そうすると、
事前準備に不足が出たり、
勝手も良く分からずオロオロ・ウロウロ・・・
そんな可能性もありますよね。
海外の案内表示は不親切で混乱させるのも多いですもんね。

 

逆に不安を感じることで、

行きたい場所を入念に調べたり、アンパンマンだよ。受験だよ。勉強 の絵文字
リストアップしたり、
ネットでリサーチするかもしれません。

不安があったからこそ、より盤石に
準備を済ませることができるのです。かわいい の絵文字

 

このように『不安』というのは
あらゆる物事に大切な特質があるんです。

波動を調整し、
理想の気持ちを作ることは、
ただのおめでたい人、楽観的とは違うもの
なのです。

 

ネガティブな気持ちを避けず、
ちゃんと直視する。
そして、

対応策を想定しておくことが大切です。

 

不安になるなら、どうして不安になるのか。

 

「願いが叶わないかもしれない」
もし、そう思うなら、
叶わない原因はなんだと思いますか?

 

自信がない?実力?人とのご縁?ルックス?お金?

 

出てきた原因を全て書き出しましょう。

 

そして、

「これを解決するには何ができるか?」

そうやって、できるところから
こつこつと対策案を出して実行していきましょう。

 

「理想の自分ならどう考え、どう行動するか?」

こうやって、一つずつ埋めていくのです。使える * の絵文字

『不安』ってとても大切な感情だとわかっていただけたと思います。

まだまだお伝えしたいことがありますが、
長くなりそうなので
続きは次回ゆるふわ の絵文字

 

今日も1日、ご自分と向き合って素敵な人生にしてくださいね。(タイトルなし) の絵文字


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